23个月宝宝食谱 双蛋食谱双营养孕婴保健

发表日期:2019-11-16 | 来源:中药养生

   大家都知道的很高,每天一颗鸡蛋满足身体所需的蛋白质,而且如果鸡蛋和咸鸭蛋在一起做成一道菜那营养就更高了。所以今天小编教大孩子睡觉老是抽搐家做一道双蛋黄豆腐,好消化又营养。

  双蛋黄豆腐

  原料:陕西治疗癫痫病好吗: rgb(255, 102, 0);">,熟咸鸭蛋,内酯豆腐,葱丝适量,麻油少许

  做法:将鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,上面覆上蒸架。

  将湖北癫痫病中医院: rgb(255, 102, 0);">放入盘中,划成薄片,码上葱丝,放蒸架上。水沸后5分钟关火。将鸡蛋取出,取蛋黄,和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎。撒在豆腐上,淋上麻油。

  功效:具有益气我老婆得了癫痫病能医好吗、补虚等功能。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的双蛋黄豆腐,一定会很适合宝宝吃。

 

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