做对脸部保健按摩 还你不老容颜

发表日期:2020-01-13 | 来源:中药养生

  编者按:人的脸部有很多种穴位,经常按按,可以延缓衰老,那么,有哪些比较好的按摩手法呢?下面,我们一起来看看下文。

  首先,双手中指、无黑龙江治疗癫痫怎么样名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方,重复3次。

  然后,从下巴中央开始揉向耳后。

  具体做法:癫痫病脑部手术有风险吗?>用中指和食指按摩,从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处,在耳根处按一下。

  接下来,从眉头开始到眉尾按摩。

临汾癫痫病是怎么治疗的ng>  具体做法:用食指和拇指夹住眉毛,从眉头开始按至眉尾。这对于缓解眼部疲劳和浮肿也有效果。

  最后,按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要甘肃癫痫专家医院路径,如果不进行按摩的话,会造成血液以及淋巴的循环不畅,进而引起浮肿和暗斑。

  进行淋巴按摩最好使用乳液或者面霜,让手指比较滑润,按摩时以感觉微微酸痛为宜。

 相关文章

相关养生