类风湿的克星–橄榄油加青菜 –

发表日期:2020-09-15 | 来源:中药养生

  类风湿性关节炎是一种自体免疫疾病,它是由于患者自己的免疫系统攻击自己的关节组织,导致组织病变红肿发炎而疼痛,而最近由希腊的科学家所进行的研究发现,地中海式饮食,能够降低类风湿性关节炎的发生,研究结果发表于美国天津什么医院治癫痫好临床营养期刊(AmericanJournalofClinicalNutrition1999;70:1077-1082)。

  居住于雅典地中海一带的民众,他们的饮食中食用大量的橄榄油,各种青菜水果,怎么检查癫痫病与鱼类,根据雅典大学医学院的研究调查,居民中如果长年地养成食用这些地中海式的饮食习惯,发生类风湿性关节炎的机会就会降低。

  与过去研究结果有些不同的是,该研究中并未发现吃鱼多的居民有类风湿性关节炎癫痫有哪些并发症如何处理?降低的现象,过去曾有研究指出,吃鱼油能够降低类风湿性关节炎的发生,研究人员推论,可能是地中海地区的鱼并非富含omega-3脂肪酸的深海鱼类,而是浅海鱼类,浅海鱼的omega-3脂肪酸含量较低,但是地中海饮食中的橄榄油也针灸治疗癫痫病可以吗含有多元不饱合脂肪酸,和深海鱼类有相似的效果。

  根据过去研究,地中海式的多青菜,多橄榄油的调理方法还能够预防心脏脑血管疾病、癌症与老年记忆丧失。

 相关文章

相关养生