七款祛斑药膳方快速养颜美白 –

发表日期:2020-09-15 | 来源:中药养生

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七款祛斑药膳方快速养颜美白
发布时间:2017-10-26 15:54:31 浏览:6502 来源:互联网

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每个人都希望自己的脸上干干净净,拥有洁白无瑕的肌肤,但是当你脸上长了一些斑点的时候让人很烦恼。不知道应该如何去除这些斑点。别着急,今天小编就来告诉你如何祛斑,推荐给大家有七款祛斑药膳,赶快来看看吧。
一、胡桃芝麻饮承德癫痫病专科医院,治疗经验分享r> 材料:芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。
做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
二、白鸭消斑杨
材料:白鸭1只,山药200克,枸杞子30克,生地100克,调料适量。
做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右日照羊羔疯是怎么治疗的后切为丁;山药切片。中天养生网建议生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。
功效:可补益肝肾,养阴消斑。
三、黑白消斑散
材料:黑木耳10克,白木耳5克。
做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
四、枸杞生地散
材料:枸杞子100克,生地30克。
做法:将杞子、生地焙干重庆治癫痫哪家医院好、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
功效:可补肝肾,去黑斑。
五、健脾消斑粥
材料:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。
做法:将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
六、猪肾消斑粥
材料:猪肾1对,山药100癫痫病药物治疗方法克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。
做法:将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。
功效:可补肾健脾,祛淤化斑。
七、当归山楂茶
材料:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。
功效:将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。
功效:能疏肝健脾,消斑化淤。

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